inspiracja

W Radiu DOXA – to m.in. cykl audycji: „Z rodziną mi do twarzy”. Jest to program blisko życia, poruszający tematy, z jakimi przeciętna rodzina spotyka się każdego dnia. W gronie specjalistów oraz przedstawicieli rodzin gospodarz programu – Ewa Szyndler, rozmawia o problemach i radościach dnia codziennego, podpowiadając rozwiązania problemów i pokazując przykłady, które warto naśladować. Poniżej kilka wybranych audycji.

JEŚLI
Jeśli coś zmienisz, coś się zmieni.
Jeśli niczego nie zmienisz, nic się nie zmieni.

IF
If You change something, something will change
If You change nothing, nothing will change.

TO TWOJE ŻYCIE

Ile marzeń, ile działań, decyzji zostało zaniechanych przez pytanie: a co inni o tym powiedzą? lub stwierdzenie: tego zrobić się nie da. Ludzie zawsze będą coś mówić, bo ludzie różnie mówią i tak już jest, należy zaprzestać z tym walczyć, należy ten fakt zaakceptować i dobrze żyć, po swojemu żyć. Spełniać swe marzenia, działać, rozwijać się, odkrywać, kochać, uśmiechać się, tańczyć boso na trawie, też. Nie oglądaj się na innych. Wspierać Cię będą zawsze we wszystkim bliscy i przyjaciele. Skrzydeł dodawać będą, gdy Ty o swoich zapomnisz. Dobre dusze. Jesteś wsparciem dla siebie, uwierz w siebie, uwierz. Ograniczenia tworzone są tylko przez oceniające i zysków pragnące ‘ego’. Idąc za głosem serca, idąc za głosem intuicji możesz wszystko aby być szczęśliwym. To Twoje marzenia, Twoje wybory, Twoje decyzje. TO TWOJE ŻYCIE.

IT IS YOUR LIFE

How many dreams, how many actions, decisions have been abandoned by the question: what others say about it ? or statement: it can’t be done. People will always says something, because people speak differently and so it is, should cease to fight, you should accept this fact and live well, to live by own way. Fulfill your dreams, act, progress, explore, love, smile, dance barefoot on the grass, too. Don’t look at the others. Always will support you in all yours relatives and friends. Wings will be added by them when You forget about your own. Good souls. You are support for in everything. Believe in yourself, believe. Restrictions are formed only by judgemental, profit seeking ‚ego’. Following your heart, following your intuition you can do all to be happy. It’s Your dreams, Your choices, Your decisions. IT IS YOUR LIFE.

CYKL ROZMÓW

leżąc w stokrotkach – o babcinych plotkach, czyli wiedza przekazywana nam z dziada pradziada o tym aby spożywany pokarm był naszym lekarstwem a lekarstwo stanowiło nasz pokarm. granice są wytyczane po to aby istniał pewien punkt odniesienia, pewna stała, pewien constans. granice to zarówno wiedza, których miejsc przekraczać nie wolno a które miejsca są do przekroczenia. w dzisiejszych czasach, w obserwacji edukacji, obecnie: wolnego rynku edukacji rozmyte są granice kształcenia, wykształcenia – na straży którego winien stać rozum, a na straży którego obecnie stoi pieniądz – czyli coś co dzieli, coś co tworzy sztuczne wartości, podziały i klasy jakości. jednak jest nadzieja. bo jakże często to, co uznawane jest za prawdę danej epoki okazuje się być błędem w innej. ten, kto uczy się na błędach, ten kto poznaje, ten kto chce – to wie. co się zaś tyczy obserwacji wspomnianego wolnego rynku edukacji: to rozsądek i tylko rozsądek jest w stanie zastąpić każdy rodzaj wykształcenia, wykształcenie natomiast rozsądku w żaden sposób nie zastąpi. rower – ruch: redukcja kortyzolu – hormonu stresu, podwyższenie poziomu endorfin – tzw. hormonów szczęścia powodujących dobre samopoczucie; ruch wspomaga utrzymanie właściwej masy ciała oraz proces powrotu do właściwej dla zdrowia masy ciała. brokuł (w domu mówimy na niego: drzewo) – najlepiej gotować na parze, blanszować, pić wyciskany, świeży sok; posiada właściwości antynowotworowe – sulforafan, wskazany przy nadciśnieniu tętniczym – jest są skarbnicą potasu; chroni przed wrzodami żołądka; wzmacnia stawy – witamina C: potrzebna do wytworzenia kolagenu, który odpowiada za kondycję ścięgien i stawów; zabezpiecza przed chorobami wzroku związanymi z wiekiem – zawiera luteinę, witaminy: B2 i C; zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego u osób chorych na cukrzycę – sulforafan i chrom; wspomaga utrzymanie właściwej masy ciała oraz proces powrotu do właściwej masy (wg indexu: BMI) – jest niskokaloryczny a zawarty w nim błonnik na długo daje uczucie sytości. w nadmiarze jednak – jak to u kapustnych bywa – powodować może wzdęcia i gazy. dlatego jak zawsze: stosować brokuły – jak wszystko – należy z umiarem. na zdrowie i smacznego.

UŚMIECHNIĘTA, RECEPTA SERDECZNA

czyste sumienie

najlepsza do snu poducha

dobre lekarstwo

na bóle głowy

na bóle serca

na bóle brzucha

SMILING, SINCERE RECIPE

clean conscience

the best pillow to sleep

good remedy for

headaches

heartaches

stomachaches, too

WIEDZA.MĄDROŚĆ.UŚMIECHY

wiedza: poznawać i uczyć się, mądrość: potrafić odpuścić. to co ma być i tak będzie. serdeczne uśmiechy dla innych, dla siebie uśmiechy, rozdawaj jak kwiatów bukiety, zawsze i wszędzie

KNOWLEDGE.WISDOM.SMILES

knowledge: get to know and learn, wisdom: be able to let go. what will be, will be. warm smiles for others, for yourself smiles, give away as bouquets of flowers, always and everywhere.

„CARUM EST, QUOD RARUM EST” (CENNE JEST TO, CO RZADKIE)

Powszedniość znieczula. Zwyczajność usypia. Z narkozy codzienności obudzić nas mogą tylko głębokie i piękne, różnorakie w natężeniu swym i sile gdy przechodzą przez pryzmat barw życia, dzięki czemu inspirujące – Relacje; te piękne związki i rozwiązki ludzkie. Poezja jest zawarta w nauce. Skoro wszechświat jest odpowiedzią to jak brzmi pytanie? Każda akcja rodzi reakcję; podstawa dynamiki natury fizyki, dynamiki natury psychiki w relacji także. Dobrze, bardzo dobrze, że Jesteś. Wystarczy Być! Dobro i Piękno, Energia i Siła, to wszystko jest w Tobie! „Carum est, quod rarum est”.

OGRODU ŻYCIA HAIKU

dojrzały ogrodnik wie

który owoc jest dobry

a który sztucznym jest

GARDEN LIFE HAIKU

mature gardener

knows which fruit is good

and which is a false

CHEMICZNA ŻYCIA FRASZKA

są zasady, są i kwasy

bez reakcji wzajemnych

byłoby obojętnie, nazbyt

CHEMICAL LIFE TRIFLE

there are alkalis* and acids**

without interactions

would be too neutrally***

* in meaning: rule, principle

** in meaning: sourness, bitterness

*** in meaning: indifferently, blankly

PERSPEKTYWA

Zmiana perspektywy widzenia

zmienia również sposób myślenia.

PERSPECTIVE

Changing perspective of view

changes the way of thinking too.

BAJKA SERDECZNA (TERAPEUTYCZNA)

daleko daleko, gdzieś nad odrzańską rzeką, w śląskiej krainie, która ze smacznych pierogów i ciast słynie, w spacerowym słonku spotkały się dwa urwisy: Szymcio i Tymcio. jeden i drugi uśmiechają się do mamy, do taty, słuchają co mówią do nich chmury, trawa, ptaki, drzewa i kwiaty. rozglądają się dookoła – Szymcio patrz – leci pszczoła, Tymcio na to: oj mama zaraz będzie wesoła, bo gdy mamę użądli pszczoła zaraz w podskokach zmienia się w skaczącego balona. wiesz Szymcio, mam pomysł, skoro dotyk tak wiele znaczy, skoro dotyk tak wiele odmienia, musimy wśród ludzi zmienić ich sposób myślenia. zobacz tam brachu – w piaskownicy siedzi Ania, sama, jej tata i mama na osobnych ławkach, bawią się w swoich zabawkach, zapatrzeni w telefony – wiesz te ich smartfony – takie smart, niby mądre ale kto jest mądry telefon czy oni, kto jest smart czyli mądry, no kto jest a kto nie jest? a Ania smutna i płacze, u nich nikt w domu ze śmiechu się nie turla, nie skacze – pora zmienić los Ani, los innych dzieci i dorosłych również. no ale chyba nie chcesz ludzi żądlić, mówi Tymcio, pszczoły lepiej niech miód nam dają, niedźwiadki bez nich też tęsknią. nie Tymcio, mówi Szymcio, ja mówię ci, że dotyk, taki dotyk jak tuli nas mama, jak tuli nas tata, jak ciotka przytula, jak opiekunka, jak nauczyciel, jak wujek kołysze, jak babcia, tak jak bawimy się od rana do wieczornego zasypiania, gdy kołyszemy snem ciszę. hmm, dobra myśl, powiedział Tymcio ale jak mamy to zrobić, zapytał Szymcio. rada jest prosta, piszemy list do ciotki, ona na swojej miotle zaraz smutki wymiecie z dzielnicy, ba ona smutki wymiecie z całej okolicy. ale Tymcio my nie umiemy pisać, spokojnie Szymcio zaraz mamę pociągnę za spódnicę, mama do ciotki napisze. jak powiedzieli tak też zrobili. mama Szymcia napisała do ciotki, by ta w okamgnieniu przyleciała. wnioski ciotki, w zabawie z Tymciem i Szymciem są następujące: należy chłopaki mieć serce gorące jak słońce, w oczach iskierki boskie, mieć bose stopy, i ćwiczyć językowe figliki by z ciałem się bawić i tak dotrzeć do myślenia, czyli tego co w głowie mieszka, by dotrzeć do czucia, czyli tego co w serduszkach mieszka – tak by połączyć drogę głowy i serca – bo przecież celem waszym jest zmiana sposobu myślenia, przez co zmiana działania i czucia zarówno dorosłych jak i dzieci. zobaczcie chłopaki, wiemy czym są podstawowe części mowy: rzeczowniki, przymiotniki, czasowniki. pokrótce opowiem: rzeczowniki opisują różne rzeczy, gdy zadajesz pytanie: kto?, co? odpowiada ci rzeczownik. kto? – pani, kto? – chłopiec, kto? – dziewczynka, co? wózek, kto? wujek Józek. przymiotniki opisują cechy, przymioty. gdy pytasz jaki?, jaka?, jakie? przymiotnik nam odpowiada, posłuchaj: jaki kolor? – żółty, jaka żaba? – zielona, jakie dzieci? – wesołe, wspaniałe,piękne, dobre, radosne, mądre! czas na czasownikach się skupić, bo tymczasem z braku czasu, w codziennym pośpiechu, dorośli zapomnieli o czasownikach właśnie. lubią być poważni i rzeczowi – jak rzeczowniki, lubią swoje opisy i popisy jak przymiotniki, a gdzie czasowniki? czasowniki odpowiedź dają na pytania: co robisz? lub w jakim jesteś stanie? a my wszyscy kochamy być w stanie miłości, szczęścia, radości, a my kochamy robić psoty, ćwiczenia (dla podniebienia również, hmm czasem i smaczne lody dla ochłody), lubimy dużo robić – najbardziej klepać się, dotykać, turlać, ściskać, stukać, pukać, kiziać, miziać, baraszkować, biegać, trzymać się za ręce, kołysać i z bliskimi buziakować. Szymcio i Tymcio wysłuchali ciotki, czas zmian nadszedł, dwa urwisy pomyślały. Tymcio, brachu, zrobimy eksperyment mały, zobaczymy co dalej będzie – każdy z nas zacznie od swojego domu, od swojej mamy. gdy mama będzie siedziała w pokoju: hop na kolana – przytulamy hop na podłogę – przytulamy i razem się turlamy, dotykamy, kołyszemy, bawimy, a przy okazji uczymy. plan prosty mamy – zatem działamy. mama, w pokoju z gazetę czytała, nagle hop i przytulony synek na mamy kolanach, delikatne bęc na podłogę i jest turlanie, i jest kołysanie, i jest przytulanie i jest śmiech, radość i pewność siebie rozkwita – jest zabawa z której nauka rośnie. planu ciąg dalszy: tata wraca z pracy. mama hop na kolana taty – przytulamy, hop na podłogę – przytulamy i razem z nimi się turlamy, dotykamy, kołyszemy i przytulamy. i jest śmiech, jest radość i pewność siebie rośnie – jest zabawa z której nauka rośnie. planu ciąg dalszy – zarażamy przytulaniem, roznosimy pyłek radości jak miododajne pszczoły – ze szkoły rodzeństwo wraca. hop na kolana siostry lub brata, gilgotki, łaskotki i bęc na podłogę i jest turlanie, i jest kołysanie, i jest przytulanie i jest śmiech, radość i pewność siebie rośnie. planu ciąg dalszy, jak łańcuszek dobrej i serdecznej woli, jak słodkiego, złotego miodu plaster (przypominam plaster naklejamy gdy rana, gdy boli, plaster ma właściwości leczące) mama opowiedziała o tym koleżance w pracy, tata swojemu koledze, siostra koleżance w szkole, brat swemu koledze, koleżanka koleżance, kolega koledze, i tak dalej i tak dalej, jak świat długi i szeroki. po południu ten sam scenariusz jest w kolejnych czterech domach, potem w szesnastu, potem w sześćdziesięciu czterech i tak dalej i tak dalej w postępie szeregu geometrycznego z ilorazem cztery – cztery kończyny w nauce i zabawie wykorzystujemy. i czasownik wraca tymczasem: co robię? lub w jakim jestem stanie? robię – ćwiczę, robię – myślę, robię – czuję. w jakim jestem stanie? – jestem szczęśliwy, jestem spokojny, jestem radosny, jestem kochany, jestem beztroski, jestem pomysłowy, jestem pewny siebie – bo: dotykam, bawię się, kocham, bo mnożę, bo dzielę. drogi Szymcio, drogi Tymcio, droga mamo, drogi tato, drogi bracie, siostro, synu, córko droga powiem tylko: ile razy dzielisz szczęście tyle razy mnożysz – wprost proporcjonalna to zależność – tyle razy szczęściem jesteś, zatem: przytul się do siebie, przytuleniem obdarz kogoś, obdarz: uśmiechem, zabawą, nauką i dobrym dotykiem i dobrym słowem. ty – właśnie ty – sam ze sobą – to przyjaźń na całe życie. gdy siebie poczujesz – czuć będziesz innych. gdy siebie zrozumiesz – zrozumiesz też innych. na zakończenie dla wspomnianego czucia i zrozumienia przesyłam zdrowy miodu plasterek.

IDĄC

idąc śladem pana ezopa myśli

śpiesz się powoli mój przyjacielu

a zawsze dojdziesz do swego celu

szybkie rozwiązania nie wzbudzają zaufania

WALKING

following by example of aesop thoughts

hurry slowly my dear friend

allways get to your purpose

quick solutions don’t arouse confidence

STOmaTOpsychoLOGICZNE

rymy wesoło-refleksyjne

Z problemem jest jak z chorym zębem

Martwisz się, próbujesz, leczysz, męczysz

Lecz gdy wyczerpały się wszystkie zasoby

Gdy już nic nie można zrobić

Odpuść, wyrwaniu się poddaj

By zdrowego organizmu dłużej

Nie zarażać tym, co mu nie służy

Gdy rana się zagoi, gdy szwy słów tkanki skleją

Na nową miarę, dla zdrowia wartości i celu

problem znika. Jesteś zdrowym

refleksyjnie wesoła

psychosomatyka

TRUDNE LEKCJE

Trudne lekcje to piękna wiedza. Trudne charaktery to piękne serca. Trudne decyzje to piękne chwile, chwile ulotne jak motyle. Niepozornie, w grach pozorów wielu rozgrywają się ludzkie historie, różne w swej barwie, w swym natężeniu, w swych częstotliwościach. Na scenie życia, w aktach wielu poznajemy, tworzymy siebie wzajem. Bez jupiterów, bez klakierów, bez suflerów. Bo to co jest piękne nie wymaga rozgłosu. Nie prosi o pochwałę, nie krzyczy, nie domaga się swego, nie unosi się pychą ni gniewem. To co jest piękne w nas samych to prawda nasza, to pokora, to łagodność, to dobro. To stała praca, praca nad samym sobą. Wybaczając sobie wybaczamy innym. Prosząc o pomoc stajemy się silnym. Poznając ograniczenia własne wiemy, że bezgranicznie jesteśmy w stanie czynić wszystko. Nie ma bowiem rzeczy niemożliwych, są tylko bardzo trudne do zrealizowania. Być wystarczająco dobrym, nie doskonałym, nie perfekcyjnym. Wiara, nadzieja i miłość udoskonala to co w krzywym zwierciadle bywa pochopnie widziane, oceniane; oceniać jest łatwo, ocena to łatwa i oszukańcza sztuka, zrozumienie i czucie jednak to arcydzieło teatralnych wersów sztuki, arcydzieło jakim jest życia sztuka.

CISZA

Lepsza jest nic nie znacząca cisza niż nic nie znaczące słowa. Być gotowym na bycie słabym stanowi właśnie o byciu silnym. Odwagą wewnętrzną jest zatem nie bać się żyć, odwagą zewnętrzną nie bać się umierać ze zgodą na życie w prawdzie.

SILENCE

Better is meaningless silence than meaningless words. To be ready for being weak is just about being strong. Inner courage is, therefore, not to be afraid live, outside courage is not to to be afraid to die with consent to life in the truth.

NUTY CZASU

Wszystko co piękne otulone jest nutą czasu. Trzeba długo iść, pukać w wiele drzwi aby dojść do tych właściwych. Iść, aby dojść do siebie samego.

TUNES OF TIME

Everything what is beautiful is wrapped by tune of time. It’s necessary a long time to go, knock on at many doors to get the right one. To go, for lead on to come to oneself own.

‚MOIM PIÓREM DLA CIEBIE. KROPKA.’

rok drugi. rozdział czwarty _2.4_

na pytanie – odpowiedź.

rozmowy i czas na bycie zbędnym, ponieważ wszystko ma swoją właściwą porę w życiu – wszystko natury rytmem stawia swe kroki.

gdy dziecko chce coś powiedzieć – wysłuchaj – zawsze. nic nie jest wtedy ważniejsze od tej właśnie chwili, od tej rozmowy, od tej małej-wielkiej prośby wielkiego-małego człowieka. bo … w linii prostej nie można wymagać od ludzi dorosłych umiejętności, sztuki konwersacji, zdolności zrozumienia, umiejętności współpracy skoro czas dzieciństwa, młodości okryły pozory bliskości, brak wsparcia, brak akceptacji, brak czasu i zrozumienia dziecka. mit szczęśliwego dzieciństwa od wieków można wrzucać do szuflady, jedno dzieciństwo jest mniej inne jest bardziej szczęśliwe. każdy z nas nosi w sobie mniejsze lub większe znaki, rozmiar nie ma znaczenia, ważny jest wymiar – co i jak z tym robimy lub czego i dlaczego nie robimy. wszystkie decyzje mają znaczenie, prędzej czy później mają swe konsekwencje. nie ma sytuacji, w ślad za tym nie ma ludzi idealnych, nie ma ludzi bez mniejszych lub większych skaz. dorośli, rodzice, opiekunowie zawsze dają dziecku to, co sami otrzymali, to czego nauczyli bądź nie nauczyli ich dorośli właśnie. dojrzałość emocjonalna rodziców lub jej brak przejawia się umiejętnością bądź brakiem umiejętności oddzielenia siebie od dziecka w porę. od braku kotwiczenia dziecka w błędnych twierdzeniach rodzica, społecznie wygodnych, potocznych zachowaniach i powierzchownych tekstach. toksyczne wiązania niszczyć mogą wtedy zarówno rodziców/partnerów, jak i związki/małżeństwa dzieci. rolą rodzica – gdy dziecko wchodzi w życiową rolę dorosłego, w rolę partnera/małżonka – jest umiejętność bycia zbędnym. podobna relacja znajduje swe odzwierciedlenie w każdej formie pracywspółpracy z drugim człowiekiem. każda rozmowa w większym lub mniejszym stopniu nosi lecznicze znamiona. zadaniem wychowawczym rodziców jest pomoc w stawianiu się dziecku swoim własnym rodzicem – swoim ojcem i matką – pomoc w stawaniu się w pełni ukształtowanym dorosłym, nie marionetką sterowaną sznurkami mało dojrzałej, zaborczej emocjonalności, powodowanej często brakiem spełnienia życia rodzica. to móc pokazać drogę dziecku bez prawienia morałów co ma na drodze tej widzieć. to wspieranie i wymaganie, znaczone serdecznością, taktem i zrozumieniem – wzajemnym uczeniem. prawdziwa, dojrzała rodzicielska miłość pozwala na wolność, swój szacunek przejawia w niezależności , swą niezależność przejawia w bezpretensjonalności. stąd słowa w rozmowie, by świadomie minimalizować przekazy pokoleniowych traum i mniej szczęśliwych doświadczeń, żalów lub własnych niespełnionych marzeń. nie wymażemy z pamięci minionych pokoleń – ich funkcjonalny zapis tkwi, tętni w naszych komórkach, czasem jak koń trojański w nieświadomości – dlatego tak istotnym jest wgląd w siebie, zrozumienie, oswojenie i oczyszczenie wszystkich magazynów pamięci – stert niepotrzebnych, minionych znaczeń. paradoksalnie to pamięć właśnie bywa najgorszą chorobą dla serca, lecz – to lecz co leczy – przy swej integracji stanowi otwartą drogę do tworzenia i bycia szczęśliwym według własnych potrzeb i zrozumienia dla stanu szczęśliwości. stąd słowa w temacie świadomego człowieczeństwa, świadomego partnerstwa, świadomego rodzicielstwa. stąd słowa by wybaczenie było zawsze nurtem, który prowadzi nas do lepszego, do zrozumienia drugiego człowieka, do rozumienia bez krzywdzących ocen ograniczonych przez pobrane nauki i wynikający z nich – węższy lub szerszy – punkt widzenia. każdy nosi w sobie diament któremu czas i ludzie nadają szlify. dlaczego wybaczenie jest tak ważne?, ponieważ to ono i tylko ono jest ostateczną formą miłości, bezwarunkowej miłości. to klucz do szczęścia, do dojrzałych rytmów życia. bez wybaczenia nie ruszamy dalej, ten rydwan nie pojedzie dalej. kim jesteśmy bez miłości ? – li tylko pytaniem, odwiecznym pytaniem o treści i formy? podczas gdy sensownym jest stawiać różne kroki, do wyboru, w zależności od okoliczności – raz stęp, raz kłus, raz cwał a i galop bywa dany nam czasem. nigdy nie znajdziemy odpowiedzi na wszystkie pytania, lecz co jest najważniejsze to poszukiwania i krok przed siebie, ciekawość następnego dnia, cierpliwość, determinacja. i to wielkie dziecko mieszkające w każdym dorosłym i ten mały dorosły mieszkający w każdym dziecku – swoboda ich wyrazu jest jak muzyki harmonia. a że o dzieciach mowa była w treści, i to od statusu ‘dziecko’ rozpoczynamy wszyscy życie na naszej planecie – tu morał bajki o kopciuszku wkracza ukazując dlaczego nie wolno się wracać za zgubionym pantofelkiem, dlaczego zawsze warto iść przed siebie ku nowej przygodzie. i choć to banał, tak jak banałami są dla wielu bajki – choć niosą ze sobą wiele mądrych treści w tym i to stwierdzenie – co będzie to i tak będzie – już nie jest tak banalnym stwierdzeniem jak było to dawniej, uroczej starszej pani tekstem: ‚jest jak jest, dobrze jest, super jest.’ … dawno, dawno temu za górami za lasami za siedmioma rzekami … dbając o dzieci, dbając o bajki, dbając o wyobraźnię, dbamy o dojrzałe i sensowne życia treści – dajmy się zaskoczyć innym, dajmy się zaskoczyć życiem. na cztery ‘ach’ tak jak roku pory cztery – raz w trampkACH, raz w kaloszACH, raz w traperACH, raz w pantoflACH. w różnym obuwiu wierzchnim, dostosowanym do różnych okoliczności przyrody. tak by nie zachorować, tak by się nie przeziębić pamiętać należy o ciszy odpoczynku stóp bosych. rozmowa dana nam jest po to by rozumieć i wspierać – bez pochopności ocen. życie każdego jest inne – zaskakiwało, zaskakuje i jeszcze nie raz zaskoczy. idąc przed siebie w sznurowadłach ćwiczeń stabilności chodu: pokory, humoru, ciekawości i pracy. postęp jest zawsze uzależniony od zmian w myśleniu ergo bez zmian myślenia nie dokonuje się żaden postęp. zatem mój drogi, moja droga – gdy czytać będziesz kiedyś te słowa: życzę Tobie szerokości, wytrwałości i ducha pogody – nawet gdy za oknem pogoda w kluchy pluchach – to w serduchu pielęgnuj pogodę ducha. dobrej drogi życzę Tobie – mój drogi, moja droga, życzę dobrej i szczęśliwej drogi.

trzy twierdzenia idą życiem: ‚tak’, ‚nie’, ‚jeszcze nie, bo za bardzo Cię kocham’

dwa pierwsze dają wyraz najgłębszych myśli i decyzji

twierdzenie ostatnie – stanowi wyraz najgłębszej troski.

poCZUCIE huMOru

człowiek z poczuciem humoru jest jak skarb.

nie należy zakopywać go w ogródku, od razu

bo on, człowiek: ten ta to – CZUCIE MO

i chwała mu za to. i to. i to tam. i tamto.

IŚĆ TAK, BY CELEM DROGI BYŁA DROGA

nie widzimy świata takim jaki jest widzimy świat takimi jakimi my jesteśmy, efektem czego są dwa stany:

oceny (blokady) lub zrozumienie (brak blokad ) – droga z nastawieniem na przetrwanie lub droga z nastawieniem na jakość. oceny hamują rozwój w każdym wymiarze, są natychmiastowe, impulsywne, jałowe, nieuważne. zrozumienie poszukuje rozwoju, potrafi odraczać nagrodę, uczy pokory i cierpliwości. nasza świadomość, nasze nastawienie, nasza percepcja rzeczywistości, nasze wiedza, nasze czucie – oznaczają punkt odniesienia, określają horyzont rozumienia, perspektywę widzenia. nie idzie do przodu ten, który stoi w miejscu – stwierdzenie banalne i dziecinnie proste, lecz – to lecz co leczy – nie zachowa się równowagi bez harmonii myśli, działań i słów. dojrzałe kroki do przodu, tak jak dziecięcy pierwszy samodzielny za krokiem krok, prowadzą do rozwoju, owocem którego jest proste stwierdzenie: żyć tak aby nadać życiu głębszy sens. iść tak, by celem drogi była droga.

INWERSJA

o taka to tO!

!O to taka to

kropli życia recepta

by robić coś z miłości do

a nie ze strachu przed lub po

!O!

gruDZIEŃ

czy potrzebny jest w kalendarzu grudzień

aby pamiętać o życia cudzie

czy potrzebny jest w kalendarzu grudzień

aby pamiętać że każdy dzień prezentem jest

czy potrzebny jest w kalendarzu grudzień

aby pamiętać co wartość ma a co bez wartości jest

czy potrzebny jest w kalendarzu grudzień

aby pamiętać że świętem jest

każda sekunda każda minuta każdy rok

każdyDZIEŃ

ZWIĄZKÓW FRASZKI IGRASZKI

SZTUK TRZY. PLUS PODSUMOWANIE

*

szanuj żonę pierwszą

kolejna nie będzie lepszą

**

szanuj męża swego

zanim inna dotknie jego ego

***

przytul żonę swoją

zanim inni ją oswoją

****

zanim wejdziesz w związek

nigdy na głodnego

przekąski po fakcie

wróżą fali starcie.

konsumuj uważnie

CO BIEGNIE A CO KROCZY

kłamstwo ma zawsze krótkie nogi przez co szybko biegnie. prawda stawia swe kroki powoli, wymaga cierpliwości. początek ich biegu, jak źródło rzek różnych, jest zawsze w tym samym miejscu. nie każdy nurt daje potwierdzenie swej jakości. pośpiech, pochopność, próżność są synonimami braku uważności. tak jak człowiek spokojny kroczy powoli tak zagubiony człowiek biegnie. podczas gdy oddech miarowy jest życiu potrzebny, tak w pośpiechu rządzi bezdech, rozregulowany wdech i wydech zaburza rytm zatokowy. to duch obleka się w ciała materię, nie odwrotnie. za czym tak biegnie człowiek? przed czym ucieka człowiek? czas by zwolnić, by stąpać wyprostowanym, spokojnym. szkoda jest każdego ziarna w klepsydrze czasu na to co być może. w równej mierze szkoda jest czasu na pamięć tego co już było. iluzje są dobre lecz w cyrku, a życie nie jest cyrkiem obwoźnym. potrzebą ziarna piasku, potrzebą chwili jest uwaga i troska, wraz z nimi wartko płynie szczęście. wszystko to tylko i aż po to by nie rozmieniać się na drobne, by nie kruszyć się w cyrku pochopności sądów. sądów, które siłą swej natury obarczone są błędem płynących z nich twierdzeń, wniosków i ocen. czas to zrozumieć, co biegnie a co kroczy, tak by nie przeoczyć życia i człowieka wartości.

DYSCYPLINA

Piękne chwile – one nadchodzą same, bez zbędnego pośpiechu, bez planów, bez ponagleń. piękne chwile przychodzą w dyscyplinie. dyscyplinie pracy i czasu odpoczynku. Piękni ludzie – oni tworzą się sami, bez zbędnego pośpiechu, bez planów, bez ponagleń. piękni ludzie przychodzą w dyscyplinie. dyscyplinie pracy i czasu odpoczynku. Dyscyplina jest niczym innym jak smakiem pitnej wody lekcji, nauk, ćwiczeń wielu. dyscyplina to smak łez szczęścia jak smak łez goryczy. piękne chwile i piękni ludzie rodzą się w dyscyplinie. w równowadze. w balansie. w integracji wszystkiego ze wszystkim. dyscyplina nadaje sens i spełnienie w życiu. piękni ludzie, piękne chwile nie biorą się znikąd.

DISCIPLINE

Beautiful moments – they come themselves , without undue haste, without plans, without reminders. beautiful moments come in the discipline. the discipline of work and time for rest. Beautiful people – they are made by themselves, without undue haste, without plans, without reminders. beautiful people come in the discipline . the discipline of work and time for rest. Discipline is nothing but the taste of drinking water lessons, teachings, many of exercises. discipline is the taste of tears of happiness like the taste of bitter tears. beautiful moments and beautiful people are born in the discipline. in equilibrium. in balance. in integration of everything with everything. discipline gives meaning and fulfillment in life. beautiful people, beautiful moments do not come from nowhere.

RÓŻnYm KWIATem

owoce w życia ogrodzie, naprzemiennie porami czterema karmione. jest nasiono, są korzenie mocnym gruntem osadzone w matce ziemi, są pędy, są liście wznoszące się ku słońcu, RÓŻnYm KWIATem, są i owoce. ogrodnik może leczyć słowem, może leczyć dobrym, mądrym słowem. nie myląc milczenia z niewiedzą, spokoju z akceptacją, życzliwości z bezsilnością, przeznaczenia z przypadkiem. miłość, szacunek i pokora dla Tego, który stworzył wszechświat, i w nas wszechświat ten odtworzył. bo z nami, słodko-winnymi owocami, jest jak z Newtona jabłkiem: czasem trzeba upaść aby móc dojrzeć.

GŁOSEM. ECHEM

i czym jest miłość, pyta mała si ? skoro jest w słowie tym, jest w nim: mi, jest i miło i ość. miło jest miło choć jak ość czasem w gardle staje. czym wtedy przełknąć ten ostry ból ? jakim powszednim chlebem strawić ? bo złość, to tylko ość. skoro chlebem powszednim, powszednie są w nim i po i wsze i dnie. miłość uleczysz miłością. babć naszych powiedzeniem: czym się strułeś tym śmiało się lecz. śmiało, jak echem, śmiało niesie się: śmiało, śmiał, miało, miał, mi, ał, i o! przez kręgi wszystkie przejść i nie zaprzedać swej duszy diabłu to nie jest łatwa rzecz. i niesie się głosem i echem, oddechem, naga swą prawdą, miłość śmiało i śmieje się do utraty tchu. świeci, i ciepło daje swym blaskiem. tracimy siebie w tym co kochamy, odnajdujemy w tym samym.

ODWAGA KOSZTUJE. SZCZEROŚĆ MA WARTOŚĆ. STRACH JEST ZA DARMO.

Nadchodzi taki czas w życiu każdego z nas, gdy odcinamy się od ludzi, którzy noszą maski, iluzje rzeźbione na różne okazje. Nie z braku szacunku dla nich lecz z szacunku dla siebie samego, z szacunku dla tych, którzy masek nie noszą, dla tych, którzy odważnie są szczerzy i naturalni, którzy w prawdziwie są z nami. Dla wartości i jakości życia, Nie dla ceny i ilości masek kuglarzy.

COURAGE COSTS. HONESTY HAS VALUE. FEAR IS FOR FREE.

There comes a time in everyone’s life when we cut off from the people who wear masks, illusions carved on different occasions. Not for lack of respect for them, but of respect for ourself, on respect for those who do not wear masks, for those who are courageously honest and natural, who are truly with us. For values and quality of life, Not for price and quantity of jugglers masks.

CO JEST WAŻNE W ŻYCIU

w życiu ważne jest Życie. w każdej godzinie, w każdej minucie, w każdej sekundzie. konfrontacja z faktem, że w każdej chwili anioł śmierci może zabrać nas w swoje objęcia, zrozumienie nieuchronności odejścia, pozwala na życie pełną piersią, na oddech pełną piersią. na życie w którym każde dzień dobry, każde dobranoc, każdy człowiek, każdy kwiat, każde wszystko ma wartość samą w sobie. czas na przebudzenie ze snu lunatyka, który utykał w nieświadomościach wielu. każda istota ma wartość niepowtarzalną albowiem w każdym tętni i opowiada się inna historia. ot zwykły człowiek, tak jak kwiat zwykły na łące, jak chmura błękitem nieba płynąca może stać się i przy otwartym sercu ot tak staje się inspiracją dla innych, dla wielu działań innych. arytmetyka życia, święta geometria bytu. dzieląc się wszystkim pomnażasz innym. czujesz smak życia, czujesz jego zapach, jego dźwięk, piękno barw w każdym obrazie. czujesz bezwzględną wartość zespolenia. to, co jest piękne jest zawsze bardzo zwykłe i proste. inna choć wspólna nam wszystkim prawda. naga, bezbronna prawda. prawda, która czyni nas takim samym innym. prawda bezbronna dana nam chwilą narodzin, chwilą przebudzenia i chwilą odejścia, przejścia. prawda, która broni się sama. płyniemy tutaj przez chwilę, każda z nich ma swój początek i swój koniec. wszystko ma nowy początek i nowy koniec. i niechaj te wszystkie dane nam chwile są dobre, są czułe, pełne i świadome.

NIC NIE JEST DZIEŁEM PRZYPADKU.

Wszystko ma swój głęboki sens. Każda rozmowa, każde spotkanie, brak rozmów, brak spotkań też. Czasu perspektywa, cisza, doświadczania uczą pokory i szacunku. Uczą radości z najdrobniejszych aspektów życia. Uczą pod jednym wszak warunkiem, gdy wnioski wyciągamy z nich słuszne. Wytrawny rybak nie wychodzi w morze w czas sztormu. Tak i my, tak ja i Ty, jak ten żeglarz prosty winniśmy burze przeczekać, płynąc emocji falą spokojną, myślą łagodną, działaniem swobodnym. Wiekami snuje się opowieść Zefira, Psyche, Erosa, łódką płynie językowe origami. oPANOWANIE nad sobą samym, czyni nas równym wszystkim innym, morza malarzom na naszej wspólnej życia fali.

NOTHING HAPPENS BY ACCIDENT.

Everything has deep meaning. Every conversation, every meeting, no conversations, no meetings too. They learn the joy of the smallest aspects of life. Time perspective, silence, experiencing teach us respect and lowliness. They learn under one condition, after all, the conclusions we draw from them right. An experienced fisherman don’t go out to the open sea at the time of the storm. Yes, and we, as You and me, like the simple sailor, we should wait out storms, flowing wave of calm emotions, gentle thoughts, free actions. Ages float about the tales of Zephyr, Psyche, Eros, on boat floats language origami. SELFcontrol, makes us equal to all other, sea painters on the gentle waves of our common life.

Cienie
Nie zmienność
Dama pik
złoty podział
Światło
natura
net
zima
Perspektywa
drogi
bajka
ci-sza